ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ
Αναπτύσσουμε αθλητές
Χτίζουμε χαρακτήρες
Καλλιεργούμε την αγάπη για το τένις!
blue level
Τα πρώτα βήματα στο τένις
Στο Blue Level, τα παιδιά ηλικίας 3-5 ετών κάνουν την πρώτη τους επαφή με το άθλημα μέσα από διασκεδαστικές και εκπαιδευτικές δραστηριότητες. Με ειδικά προσαρμοσμένες μπάλες, μικρότερα γήπεδα και μαλακές ρακέτες, αναπτύσσουν τις βασικές κινητικές τους δεξιότητες, τη συντονισμένη κίνηση και την αγάπη για το παιχνίδι.
🔹 Μάθηση μέσα από το παιχνίδι
🔹 Ανάπτυξη ισορροπίας, αντίληψης και συντονισμού
🔹 Διασκέδαση σε ένα ασφαλές και ενθαρρυντικό περιβάλλον
red level
Διασκέδαση & Εκμάθηση βασικών χτυπημάτων!
Το Red Level απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας 5-8 ετών και αποτελεί το επόμενο βήμα στη διαδρομή τους στο τένις. Χρησιμοποιώντας κόκκινες, ελαφριές μπάλες και μικρότερα γήπεδα, τα παιδιά μαθαίνουν τις βασικές τεχνικές, εξασκούν τη σωστή στάση σώματος και αναπτύσσουν τις πρώτες στρατηγικές του παιχνιδιού.
🔴 Βασικές τεχνικές και σωστή κίνηση
🔴 Ανάπτυξη συντονισμού και ισορροπίας
🔴 Μαθήματα με έμφαση στη διασκέδαση και την ομαδικότητα
orange level
Ανάπτυξη & Πρώτοι Αγώνες!
Το Orange Level είναι σχεδιασμένο για παιδιά ηλικίας 8-10 ετών, δίνοντάς τους τη δυνατότητα να εξελιχθούν τεχνικά και τακτικά, ενώ αρχίζουν να παίζουν σε μεγαλύτερα γήπεδα με πορτοκαλί μπάλες χαμηλότερης πίεσης.
🟠 Βελτίωση τεχνικών χτυπημάτων & ποδιών
🟠 Εισαγωγή στη στρατηγική και τους αγώνες
🟠 Ανάπτυξη αυτοπεποίθησης και αθλητικού πνεύματος
green level
Έτοιμοι για το Επόμενο Βήμα!
Το Green Level είναι το τελευταίο στάδιο πριν την πλήρη μετάβαση στα κανονικά γήπεδα και μπάλες, ιδανικό για παιδιά ηλικίας 9-12 ετών. Χρησιμοποιούνται πράσινες μπάλες με ελαφρώς μειωμένη πίεση, επιτρέποντας στους αθλητές να αναπτύξουν δυναμικά και σταθερά χτυπήματα, ενώ βελτιώνουν την τακτική και την αγωνιστική τους νοοτροπία.
🟢 Ενίσχυση τεχνικής και στρατηγικής σκέψης
🟢 Προσαρμογή στο κανονικό μέγεθος γηπέδου
🟢 Ανάπτυξη φυσικής κατάστασης και αθλητικής πειθαρχίας
προαγωνιστικο- αγωνιστικο
Αγωνιστική Προετοιμασία & Υψηλές Επιδόσεις!
Το Yellow Level αφορά αθλητές που είναι έτοιμοι να προπονηθούν σε κανονικές συνθήκες αγώνα, χρησιμοποιώντας κανονικές (κίτρινες) μπάλες και κανονικού μεγέθους γήπεδα. Είναι το επίπεδο όπου η τεχνική, η τακτική, η φυσική κατάσταση και η ψυχολογία συνδυάζονται για να προετοιμάσουν τους αθλητές για σοβαρή αγωνιστική δράση.
🟡Εξειδικευμένη προπόνηση σε τεχνική & στρατηγική
🟡Ανάπτυξη φυσικής κατάστασης & ενδυνάμωση
🟡Συμμετοχή σε αγώνες & τουρνουά
🟡Προετοιμασία για υψηλού επιπέδου ανταγωνισμό
τμημα ενηλικων
Τένις για Όλους!
Είτε είσαι αρχάριος που θέλει να γνωρίσει το άθλημα, είτε έμπειρος παίκτης που θέλει να βελτιώσει το παιχνίδι του, το Τμήμα Ενηλίκων είναι σχεδιασμένο για σένα! Με προγράμματα προσαρμοσμένα σε όλα τα επίπεδα, οι προπονήσεις συνδυάζουν τεχνική, φυσική κατάσταση και διασκέδαση, σε ένα φιλικό και δυναμικό περιβάλλον.
✅Μαθήματα για όλα τα επίπεδα (αρχάριοι – προχωρημένοι)
✅Βελτίωση τεχνικής & αγωνιστικής στρατηγικής
✅ Δυνατότητα συμμετοχής σε τουρνουά & εσωτερικά πρωταθλήματα
✅ Ομαδικά & ατομικά μαθήματα με έμπειρους προπονητές
